傅以羽
发表于 2024-5-28 15:24:34
不错不错
屈国栋
发表于 2024-5-28 15:26:30
因为不凡,所以非凡
刁晓颖
发表于 2024-5-28 15:28:14
非凡论坛有你更精彩
董卓
发表于 2024-5-28 15:40:47
高考是高度紧张的思维活动,保持良好的心理状态上考场,是考试正常发挥的必要前提。从现在开始,借助一些方法对心态进行调整:
第一,可有意识地转移注意力,如放学后先洗个热水澡,学习间隙与家人、朋友聊聊天,也可以在学校操场上等空旷的地方大喊,发泄压抑的情绪。
第二,有些食物有减轻人的心理压力的作用,比如草莓、洋葱等富含维生素C的食物。
第三,给自己正面的心理暗示,比如“我现在精力充足,思路清晰”,“对所学知识我掌握得相当不错”……这样会大大增强自信心。
吴擎政
发表于 2024-5-28 15:44:38
非凡论坛有你更精彩
灵魂
发表于 2024-5-28 15:44:55
楼主发贴辛苦了,谢谢楼主分享!我觉得非凡论坛fflt.net是注册对了!
夜如笼
发表于 2024-5-28 15:50:29
不错不错
最美不过遇见你
发表于 2024-5-28 16:14:46
非凡论坛有你更精彩
诸小勤
发表于 2024-5-28 17:14:27
过来混个积分
冉宛馥
发表于 2024-5-28 17:50:52
过来看看
页:
1
2
[3]
4
5
6
7
8
9
10
11
12